年始ということで、今年の抱負などをリマインドにもなりますし、書いておこうと思います。昨年は打ち合わせ中に胸が痛くなったり、肩こりがひどくなって、頭痛にまでなってしまっておりましたが、これはあんまり良い状態とはいえないですよね。
フリーで仕事を続ける限り、体が一番の資本。
どう考えても体が調子が悪ければいい物は出ませんから、体を一度リフレッシュした方がいいのかなと思います。年に数回思い立ったようにダイエットなどをしておりますが、継続的に行わないと増えたり、やせたりであんまり意味がないですよね。
大げさにいえば太っていても体調が良ければいいんですけど、なかなか都合良くそういう訳にもいきませんので、食事も中庸、仕事も中庸(クオリティではないですよ)、趣味も中庸。すべてほどほどが大事、ということで、今年は『健康』を目標にぼちぼち頑張ろうと思います。
皆様も正月の暴飲暴食はお控えくださいませ。